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8种花茶帮你赶走春困

时间:2019-08-08来源:桂林新闻网

8种花茶帮你赶走春困:8种花茶帮你赶走春困春天万物复苏,生机待展,人却很容易感到困倦乏力,产生春困的现象。春困不是病,是人体对春季气候的一种适应性反应,属于生理现象,但我们却不可以松懈对之

8种花茶帮你赶走春困

春天万物复苏,生机待展,人却很容易感到困倦乏力,产生春武汉治疗儿童癫痫病的医院困的现象。春困不是病,是人体对春季气候的一种适应性反应,属于生理现象,但我们却不可以松懈对之。所以我们需要在饮食上加以调整,可以缓解“春困”,使你精力充沛。以下推荐8种能去除春困的花茶。

枸杞茶能滋肾、养肝、润肺、明目、强壮筋骨、改善开封治疗癫痫病专科医院疲劳。对于长期趴在电脑前的上班族来说,尤其合适,不仅可以对抗春困,还能缓解眼睛疲劳。

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这种茶能顺气化痰、消除疲劳、减轻头痛。做法也非常简单,切新鲜柠檬贵阳哪家医院治疗癫痫病好呢两至三片,加1g的盐,再用热开水冲泡。此茶要趁热饮,冷了味道会变苦。饭前饭后均可,不伤肠胃。

金银花茶,有清热解毒、疏散风热的功效,春季是流感多发季节,多饮金银花茶有利于增加抵抗力。

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人参含有皂甙及多种维生素,对人的神经系统具有很好的调节作用,可以提高人的免疫力,有效驱除疲劳,而菊花气味芬芳、具有祛火、明目的作用,两者合用具提神的作用。

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菊花茶

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