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莲子心的功效与作用 莲子心是食品还是药品 -

时间:2020-01-09来源:桂林新闻网

天气网  莲子心就是莲子种子中的胚芽,我们都知道,莲子本身就具有很高的营养价值,那么,莲子心的功效与作用和我们平时吃的莲子功效作用一样吗?很显然,两种功效是有一定差异的,莲子心可以作为中药食用,具有药用价值。但很多人认为莲子心不是中药而是食品,到底莲子心是食品还是药品?以下小编带你来了解。

莲子心的功效与作用

饮食养生

心味苦、性寒,归心经、肾经。清心,去热,止血,涩精。治心烦,口渴,吐血,遗精,目赤肿痛。

清心去热:莲芯有很好的去心火的功效,可以治疗口舌生疮,并有助于睡眠。

治便秘:用莲子芯冲水喝,可以治疗便秘。广西癫痫病医院那家好p>

养心健脑:莲子有养心健脑的功效。中老年人特别是脑力劳动者经常食用,可以健脑,增强记忆力,提高工作效率,并能预防老年痴呆的发生。

降压:莲子芯味道极苦,却有显著的强心作用,能扩张外周血管,降低血压。

莲子心是食品还是药品

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莲子心虽然是药品,但其加工出产工艺流程比较简单。因而,主张国家适当放宽莲子芯的出产权限和答应约束,关于一些出产检查条件契合药品规范的食物加工公司,能够授权其加工莲子心。

当然,从莲子芯自身特性来看,性味苦、寒。功能与主治:清心安神,交通心肾,涩精止血。而莲子味甘、涩,性平。成效:补脾止泻,止成人癫痫发作的表现症状?带,益肾涩精,养心安神。由此可见,两者性味是有显着差异的。

但从传统运用习气来看,莲子芯作为药品为咱们所熟知。咱们平时食用的莲子及莲子加工品,如莲子羹、莲子粉等,通常是去芯的。莲子芯味苦,与莲子味甘清晰有差异。

所以,到底是药还是食品,还只是个谜,如果你真要区分开,天气网觉得你可以根据个人想法参考以下资料区分。

莲子心的食用禁忌

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虽然一般人群均可食用,无副作用,但是天气网觉得你还是看看以下的食用注意事项:

1、适宜体质虚弱,心慌,失眠多梦,遗精者食用;适宜脾气虚,慢性腹泻之人食用;适宜癌症病人及放疗化疗后延安市治疗癫痫病的公立医院食用;适宜妇女脾肾亏虚的白带过多之人食用;

2、平素大便干结难解,或腹部胀满之人忌食。

莲子心为成熟莲子种仁内的绿色胚芽,民间常用以泡茶饮,有清心火,止遗精的作用,对心肾不交、阴虚火旺的失眠患者,食之最宜。从临床应用上看, 莲子心适用于轻度失眠人群,如不见效,可适当使用安定控制,但长期服用安定对身体有较大伤害。另外,失眠患者应该培养起较好的生活习惯,如晚饭后多散步,平常多运动等等,这些对于睡眠的恢复均有很好的帮助。

3、缺点就是:莲子心是寒性的,不适合长期服用,会对偏寒性体质的人产生不好的影响,不利于健康。

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