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核桃调蛋的制作方法

时间:2021-09-13来源:秋葵新文美食网

主料:

红糖(3勺按个人喜欢增减)、核桃仁(20克按个人喜欢增减)、黄酒(5勺~~喝汤的勺)、鸡蛋(4个)

北京军海中医医院,看癫痫靠谱吗ng>做法步骤:

1、大火炒2、3分钟。

2、用刀切碎。

3、加菜油、倒入鸡蛋,鸡蛋有点成型,未熟时加入核桃粒煎熟。

4、倒入黄酒、红糖煮熟。

癫痫病不治有什么后果?g>红糖的热量(卡路里)372千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛等功效;可与姜、小米、荷兰豆搭配;与牛腩、牛排、牛肉相克,同食可能会引起不适;

核桃仁武汉好的医院治疗癫痫病热量(卡路里)654千卡;具有补脑、补虚强体、消炎杀菌等功效;可与荸荠、红枣、豆浆搭配;与白酒、黄豆、鳖肉相克,同食可能会引起不适;

黄酒的热量(卡路里)66千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;

<治疗癫痫病好的医院都有哪些p>鸡蛋的热量(卡路里)143千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高;具有滋阴润燥、养血发胎、健脑益智等功效;可与辣椒、西红柿、黄豆搭配;与糖精、豆浆、地瓜相克,同食可能会引起不适;

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