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最正宗五香猪肝的做法

时间:2021-09-14来源:秋葵新文美食网

主料:

猪肝(1个)

辅料:内蒙古哪个看癫痫好p>

料酒(适量)、五香粉(适量)、花椒(适量)、茴香(适量)、姜(适量)、大蒜(适量)、清水(适量)、盐(适量)

做法步骤:

1、猪肝哪家医院看癫痫病较好洗净,倒入一些料酒,涂抹表面腌制一会儿;。

2、锅中放入一小把五香粉、花椒,茴香2个、姜2片、拍碎的蒜2瓣;。

3、倒入清水煮开;。

4、放入猪肝煮20分钟左右,武汉那家能治癫痫病充分入味;。

5、取出;。

6、切片装盘即可;。

7、完成。

猪肝的热量(卡路里)129千卡;有利:低钠盐,中国人民解放军总医院一附院癫痫科怎么样低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含维生素B1,富含烟酸,富含磷,富含钾,富含铁,富含锌,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高;可与茭白、银耳、金针菇搭配;与雀肉、麻雀肉、香菜相克,同食可能会引起不适;

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