悦读文网

当前位置: 首页 > 记事 > 正文

好吃停不了口的苹果馅饼

时间:2021-09-14来源:秋葵新文美食网

主料:

低筋面粉(200克)、细砂糖(60克)、泡打粉(5克)、奶粉(30克)、苏打粉(2克)、鸡蛋(2枚)、鲜牛奶(80克)、黄油(20克)、橄榄油(50克)、黄油(20克)、细砂糖(50克)

辅料:

盐(2克)、苹果两只(700克)、玉米淀粉(20克)、柠檬汁(15克)、清水(150毫升)、生松子仁(40克)

做法步骤:

1、馅料炒制;锅中放入黄油块用小火融化,然后倒入切碎的苹果碎粒。

2、再放入细砂糖炒匀。

3、最后注入适量清水用微火慢慢熬制。

吃什么东西治疗癫痫

4、把苹果熬出果胶稍微粘稠时滴入适量柠檬汁增香。

5、然后把煮软的苹果粒用勺碾碎再用少许玉米水淀粉勾欠。

6、酱料炒好后出锅备用。

7、把鸡蛋磕入蛋盆,在北方如室内温度低,可把蛋盆蹲入30-35度的温水盆中隔水进行搅打至膨胀即可。

8、搅打好后备用。

9、用另一个钢盆放入黄油块和橄榄油,隔热水进行融化。

10、黄油块软化后进行搅打。

11、把黄油和橄榄油打匀后加入细砂糖搅打至融化均匀。

12、然后再注入鲜牛奶搅匀。

13、油糖奶等搅匀后备用。

14、然后把所有干粉类原料倒入面粉里。

15、用勺把粉类混合搅拌均匀。

16、把拌匀的粉类过细筛并筛癫痫一般会有哪些危害啊入油糖盆内拌匀。

17、然后倒入全蛋糊。

18、把糊搅拌均匀后,先把一半的面糊倒入铺好烤纸的烤盘内。

19、上面撒上炒制好的苹果馅料抹匀。

20、往馅料上再倒入剩余的面糊抹平。

21、用另一只苹果切薄片整齐的铺在面糊上。

22、铺好苹果片后撒上适量生松子仁即可。

23、把烤盘置入事先预热好的烤箱内的中架上。

24、用上下火力190度进行烘烤,烘烤时间大约25-35分钟即可。

25、把烤好的大个儿苹果馅饼取出稍晾。

26、然后用刀分割成小块便可食用,至此操作完成。

低筋面粉的热量(卡路里)354千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸成都小儿癫痫医院;具有养心、益肾、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

细砂糖的热量(卡路里)400千卡;具有润肺生津、止咳、和中益肺等功效;

泡打粉的热量(卡路里)0千卡;有利:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利:钠盐含量过高;

奶粉的热量(卡路里)484千卡;有利:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钙,富含磷,富含钾,富含锌,富含蛋白质;不利:钠盐含量过高;具有补充营养、美容养颜、美白等功效;可与香蕉、草莓、甘蔗搭配;与菠菜、西兰花、糖相克,同食可能会引起不适;

苏打粉的热量(卡路里)0千卡;有利:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利:钠盐含量过高;

鸡蛋婴儿癫娴会坐吗strong>的热量(卡路里)143千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高;具有滋阴润燥、养血发胎、健脑益智等功效;可与基围虾、紫菜、牡蛎 搭配;与糖精、茶叶、田鸡相克,同食可能会引起不适;

黄油的热量(卡路里)888千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利:胆固醇含量过高;

橄榄油的热量(卡路里)886千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;

黄油的热量(卡路里)888千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利:胆固醇含量过高;

细砂糖的热量(卡路里)400千卡;具有润肺生津、止咳、和中益肺等功效;

------分隔线----------------------------