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初学者韭菜炒豆芽的做法

时间:2021-09-14来源:秋葵新文美食网

主料:

豆芽(300克)

辅料:河南看癫痫专科医院strong>

韭菜(适量)、酱油(小许)、食用油(小许)、精盐(适量)、味精(小许)

做法步骤:

1、绿豆芽清水湖北治疗癫痫好的专业医院在哪泡一下洗净备用。

2、韭菜洗净切段备用。

3、锅里加油烧热。

4、倒入豆芽翻炒断生。

5、倒上适量的酱油。

治癫痫病医院那家好6、放上适量的盐炒匀。

7、倒上韭菜炒匀。

8、放上小许味精炒匀。

9、出锅装盘上桌。

豆芽小儿癫痫去哪治热量(卡路里)101千卡;有利:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有清热利湿、消肿除痹、祛黑痣等功效;可与鲫鱼、猪肚、榨菜搭配;与猪肝、猪血相克,同食可能会引起不适;

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